Sayur bening adalah salah satu hidangan sayuran tradisional Indonesia yang terkenal dengan rasanya yang segar dan ringan. Hidangan ini biasanya menggunakan bahan-bahan yang sederhana dan proses memasaknya yang cepat, menjadikannya pilihan ideal untuk menu sehari-hari. Berikut adalah resep dan cara membuat sayur bening yang mudah dan lezat.
Bahan-bahan:
-
200 gram sayuran hijau (seperti bayam, kangkung, atau daun melinjo), cuci bersih
-
1 buah wortel, iris tipis atau serut
-
1 batang daun bawang, iris halus
-
2 siung bawang putih, geprek dan cincang halus
-
2 siung bawang merah, iris tipis
-
1 buah tomat, potong-potong
-
1 sendok teh garam
-
1/2 sendok teh gula pasir
-
1/4 sendok teh merica bubuk
-
1 liter air
-
Minyak goreng secukupnya untuk menumis
Cara Membuat:
-
Tumis Bumbu:
-
Panaskan sedikit minyak dalam panci. Tumis bawang putih dan bawang merah hingga harum dan layu.
-
-
Masak Sayuran:
-
Tambahkan air ke dalam panci dan biarkan mendidih.
-
Masukkan wortel dan tomat, masak hingga wortel mulai empuk.
-
-
Tambahkan Sayuran Hijau:
-
Masukkan sayuran hijau ke dalam panci. Aduk rata dan masak hingga sayuran hijau layu namun masih segar.
-
-
Bumbui:
-
Tambahkan garam, gula pasir, dan merica bubuk. Aduk rata dan masak sebentar hingga bumbu meresap.
-
-
Sajikan:
-
Sayur bening siap disajikan. Hidangkan dalam mangkuk dan nikmati dengan nasi hangat.
-
Tips:
-
Anda bisa menambahkan bahan lain seperti jagung manis, tahu, atau tempe untuk variasi dan tambahan rasa.
-
Untuk rasa yang lebih segar, tambahkan sedikit air perasan jeruk nipis atau perasan lemon sebelum disajikan.
Sayur bening adalah pilihan yang sehat dan lezat untuk hidangan sehari-hari. Dengan rasa yang segar dan bumbu yang sederhana, hidangan ini cocok dinikmati oleh seluruh keluarga. Selamat mencoba!